Tarjoamme monipuolisia liikunta- ja hyvinvointipalveluja työikäisille ja senioreille. Meiltä löytyy valoisat, viihtyisät ja avarat tilat - kuntosali sekä kaksi ryhmäliikuntasalia. Löydät meidät Nummelan keskustasta, Stemman vierestä.

Innostava ja ammattitaitoinen otteemme soveltuu erityisesti työikäisten sekä senioreitten ohjaukseen. Tavoitteenamme on, että saat liikkumisen kipinän, hyvää oloa ja tasapainoa arkeen.

Iloisina ja ylpeinä ilmoitamme yhteistyöstä Fysios Nummelan kanssa!

Tavoitteenamme on saada liikkumattomat ihmiset liikkumaan, sekä pitää asiakkaamme fyysisesti hyvässä kunnossa, unohtamatta henkistä hyvinvointia ja liikkumisen iloa! Yhteistyö Fysios Nummelan kanssa luo tälle toiminnalle entistäkin enemmän mahdollisuuksia.

Yhteistyö tuo tullessaan myös uutta ja etuja asiakkaillemme sekä Fysioksen asiakkaille. Lue TÄÄLTÄ mitä yhteistyö tarjoaa sinulle asiakkaanamme!

Nyt kun tuntikoot ovat rajattuja, muistathan peruuttaa varaamasi tunnin, mikäli et pääse osallistumaan. Näin seuraava halukas voi varata paikan tunnille. Peruutus tulee tehdä netissä kaksi tuntia ennen tunnin alkua!

Akuutin esteen sattuessa, voit peruuttaa tunnin myös laittamalla viestiä sähköpostiin info@ilonaliikunta.fi (kerro nimesi, sekä minkä tunnin peruutat) TÄMÄ ON KÄYTÄNTÖ VAIN, MIKÄLI SINULLE TULEE AKUUTTI ESTE JA TUNNIN ALKUUN ON AIKAA ALLE KAKSI TUNTIA. Lähtökohtaisesti ja ensisijaisesti peruutus tehdään itse nettisivuilla.

Kotoinen kuminauhajumppa - kaikille niille, joilla vaarana on selvä lihaskunnon heikkeneminen, säännöllisen liikkumisen vähentyessä tai kokonaan loppuessa. Jumppa-päätöksen tehdessä myös henkinen hyvinvointi paranee! Nyt meidän kaikkien on välitettävä itsestämme!

KOTOINEN KUMINAUHAJUMPPA - olemme huolissamme ihmisistä, joiden säännöllinen liikkuminen on koronan takia loppunut osittain, tai jopa kokonaan. Erityisen huolissamme olemme ihmisten henkisestä jaksamisesta, mikä heikkenee sosiaalisten kontaktien vähenemisen ja säännöllisen liikunnan loppumisen myötä . Kotoisa kuminauhajumppa on miellyttävä vaihtoehto tietokoneen ääressä jatkuvasti oleville, tai niille, jotka eivät käytä tietokonetta ja sosiaalista mediaa ollenkaan.

Ilona Liikunta on kehittänyt Kotoisan kuminauhajumpan, jotta sinun fyysinen ja henkinen kuntosi välttyisi romahtamiselta. VAIKUTUS ON SUURI, KUN TEET SITÄ SÄÄNNÖLLISESTI ja OTAT SEN PÄIVÄRYTMIISI- MUTTA SINUN ON TEHTÄVÄ ITSE PÄÄTÖS JA SITOUDUTTAVA SIIHEN! Näin takaamme, että huomaat muutoksen hyvinvoinnissasi jo alkumetreillä. Tuote sisältää selkeät kuvalliset ohjeet (3 sivua), laadukkaan ammattikäyttöön tarkoitetut Theraband vastuskuminauhan sekä kirjekuoren - paketin voi kätevästi myös postittaa!

NYT TARJOUS! Hinta 20,-/kpl, myynnissä Ilona Liikunnassa.

KYSY TARJOUSTA MYÖS YRITYKSILLE, YHDISTYKSILLE JA JÄRJESTÖILLE!

POSTITAMME MYÖS PAKETIN SINULLE TAI LÄHEISELLESI. Tällöin hinta 24€. Laitathan osoitteesi info@ilonallikunta.fi tai soita /tekstiviesti 0405023893 .

_____________