Ilona Liikunnassa tarjoamme monipuolisia liikunta- ja hyvinvointipalveluja Vihdin Nummelassa. Paikkamme on lämminhenkinen terveysliikuntakeskus josta löytyvät valoisat, viihtyisät ja avarat tilat – kuntosali sekä kaksi ryhmäliikuntasalia. Innostava ja ammattitaitoinen henkilökunta pitää huolen siitä, että saat liikkumisen kipinän, hyvää oloa ja tasapainoa arkeen. Löydät meidät Nummelan keskustasta, KodinTyylin vierestä.
Kuntosali
Tutustu kuntosalin palveluihin ja yksilövalmennuksiin
Ryhmäliikunta
Tutustu ryhmäliikunnan tuntitarjontaan
Teemakurssit
Tutustu kurssitoimintaamme ja lähde mukaan
Ajankohtaista
Black Friday 2026 ❤️🖤
13.11.2026
Aika julkistaa Ilona Liikunnan tämän vuoden Black Friday tarjous. Tänäkin vuonna tarjoamme teille VUODEN TREENIT todella edulliseen hintaan! Tarjolla kuntosali tai ryhmäliikunta+kuntosali vaihtoehdot. Molempiin kuuluu vuoden treenit kokopäivä pääsyoikeudella! Lisäksi…
Lue lisääILONAN JOULUN AJAN OHJELMA 🎄❤️
10.11.2026
Ilonassa liikutaan myös välipäivinä! Tutustu tämän vuoden välipäiviemme ohjelmaan jo nyt! Välipäivinä luvassa mm. klassikko TapsanTanssit Tapaninpäivänä! Ilmoittautuminen tunneille aukeaa viikko-ohjelmassa normaalisti kaksi viikkoa ennen tunteja. Tervetuloa! Kevään ohjelma alkaa…
Lue lisää
Hyvinvoiva ihminen
Elämä koostuu monista hyvinvoinnin palikoista: UNI, LIIKUNTA, RAVINTO, SOSIAALISUUS ja MIELEN HYVINVOINTI. Me Ilona Liikunnassa välitämme kaikista ihmisistä kokonaisvaltaisesti ja toivotammekin sinut tervetulleeksi tutustumaan terveysliikuntasaliimme!
ILMAINEN TUTUSTUMISKERTA (ryhmäliikuntaan tai kuntosalille asiakaspalvelun aukioloaikana)
Tervetuloa Ilona Liikuntaan!
Tutustu tiloihimme
