ILONAiset kesällä ma klo 12.10!

ILONAiset-on Ilona Liikunnan ryhmä, jossa rento fiilis ja liikkumisen ilo ovat käsinkosketeltavissa. Ideana on monipuolinen liikunta, jolloin kullakin kerralla tunnin sisältö rakennetaan kiinnostavaksi kokonaisuudeksi. Ryhmän "rytmi" on rento, sillä liikunnan lisäksi on aikaa myös tutustua toisiimme ja tehdä yhdessä joskus ihan muutakin kuin liikuntaa!

Yhtenä tavoitteena on tehdä liikunnasta elämäntapa ja innostaa ihmisiä heittäytymään uusiin haasteisiin, sekä kokeilemaan uusia liikuntamuotoja. Ohjelmassa on erilaisia ryhmäliikuntatunteja sekä liikuntaa myös ulkona.

Tule iloiseen ja innostavaan joukkoomme! TERVETULOA MYÖS UUDET ILONAiset!

Ilonaiset (seniori) maanantaisin klo 11.00 (Tiina)

TERVETULOA HEITTÄYTYMÄÄN KANSSANI ILONAISTEN TUNNELMAAN!

T: Tiina